濰坊日報社濰坊融媒訊 “沒想到年紀輕輕的我愛上了推拿”“三甲醫(yī)院推拿科太香啦”……在社交平臺上，不少年輕人曬出單據，分享推拿初體驗，并表示中醫(yī)推拿打開了放松身體的新世界大門。那么，什么樣的人群喜歡推拿？推拿后又能起到什么樣的作用？有什么需要注意的事項？8月10日，記者就此進行了采訪。

　　傳統(tǒng)推拿店口碑好 不少患者慕名前來

　　“頭一掰，嘎巴一響，脖子瞬間輕松。”在坊子區(qū)四中家園小區(qū)附近的韓德平經絡推拿店，剛下推拿床的孫女士開心地說。今年年初，她脖子后面鼓了一個包，去醫(yī)院看時醫(yī)生表示，是平時不注意坐姿、睡姿等引起的，除了自己多加注意，沒有特別好的辦法?？嘤谶@個包經常引起偏頭痛，孫女士思來想去，決定試試推拿。她找到從業(yè)近20年的韓德平，他的店方圓十幾里的人一提便知，諸城、高密，以及青島等地的患者也常慕名而來。

韓德平在給患者推拿。

　　“從中醫(yī)上講，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的做法很片面，治標不治本。俗話說‘痛則不通，通則不痛’，咱們看到的表象是脖子后面出現(xiàn)了這個鼓包，其實是你的心、肝、脾、腎等部位的機能失衡。”經驗豐富的韓德平打眼一看，立馬說出了癥結所在。他說，人體的臟器、經絡、骨骼等是一個完整的有機體，牽一發(fā)而動全身，而推拿作為一種自然療法，可以起到舒筋通絡、調整臟腑、行滯化瘀、滑利關節(jié)的作用，只要找準穴位、手法正確、力度到位，能起到立竿見影的效果。“果然，經韓師傅一推，包竟然消了一大半，太神奇了！”孫女士心服口服。

　　當前社會生活節(jié)奏較快，在生活習慣和不良姿勢的影響下，原本在中老年人中常見的頸椎病已逐漸年輕化，成為困擾年輕人的一大難題，像孫女士這樣通過中醫(yī)推拿尋求解決的不在少數(shù)，還有很多年輕人從中看到商機，開始學習推拿。

　　在奎文區(qū)健康東街與鳶飛路交叉口附近的張建政古法小兒推拿旗艦店，每天下午都會有固定的中醫(yī)推拿課，來自全國各地的學員從最基礎的中醫(yī)理論，到實打實的臨床實踐，一點一滴學起，他們中90%以上都是年輕人。張建政大學學的中醫(yī)，在山東省中醫(yī)院、山東省千佛山醫(yī)院等進修過，目前已經帶出了兩千多名學員。

　　“不少年輕人腸胃不舒服或者肩頸酸痛，都會抽中午的時間過來，做個臟腑點穴、推拿調理一下就會改善很多。”張建政說，傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿不僅在寶媽群體中深受認可，被效果“征服”的年輕人也越來越多。

張建政給學員授課。

　　主流醫(yī)院推拿科越來越受年輕人青睞

　　隨著年輕人對中醫(yī)推拿診療的認可，主流醫(yī)院的推拿科也越來越“吃香”。8月10日上午，在濰坊市中醫(yī)院治未病中心，有不少年輕人正在做推拿，其中27歲的王先生正在推拿頸部。王先生是一名老師，因為經常需要伏案批改作業(yè)，導致頸椎不適。平常上班太忙，他一般選擇周末到醫(yī)院做頸部推拿，緩解頸椎的不適感?，F(xiàn)在放了暑假，時間比較自由，便可以按照自己的時間前來推拿。

　　濰坊市中醫(yī)院治未病中心主任劉愛芹表示，對前來就診的患者，要根據患者癥狀進行辨證施治，找到病的根源用推拿等傳統(tǒng)療法進行治療，部位不同推拿的手法也不同，一次推拿各個部位的平均時間約30分鐘。近幾年，隨著國家推進中醫(yī)藥的發(fā)展，市民對中醫(yī)中藥有了更加全面的認識，前來醫(yī)院推拿的年輕人越來越多，推拿人群也趨于年輕化。很多年輕人因為社會競爭激烈，工作壓力大，會有失眠、全身疲憊等一些亞健康的狀況，這些人群很喜歡通過推拿緩解身體不適。除此之外，還有許多年輕人因為長期久坐于空調環(huán)境中，勞累、受涼，頸椎、腰椎方面的不適就會比較嚴重，通過推拿、艾灸等特色療法減緩癥狀效果立竿見影。

中醫(yī)院治未病中心的醫(yī)生正在給患者推拿。

　　“今年與去年相比，前來推拿的年輕人多了15%左右。其實這幾年一直是處于增長的狀態(tài)，現(xiàn)在越來越多的年輕人認可中醫(yī)推拿。”劉愛芹稱，除了推拿，刮痧、拔罐等也廣受年輕人歡迎，醫(yī)院目前有推拿、艾灸、刮痧、拔罐等90余種常用療法。

　　劉愛芹告訴記者，推拿之所以受年輕人歡迎，還是因為不用吃藥就能起到一定效果。不過，市民在進行頸部、腰部等部位的推拿時，最好選擇有正規(guī)資質的大型醫(yī)院，以免因為手法不對，對身體造成傷害。

　　日常生活中多加注意才是養(yǎng)生之道

　　“我有時候累得渾身酸痛，去推拿后就一身輕松，感覺可以放松身體、緩解疲勞。”家住濰城區(qū)魯發(fā)名城小區(qū)的孫女士說，每當工作累了，她就想通過推拿放松一下。

　　家住高新區(qū)中南熙悅小區(qū)32歲的周琳稱，她因為長期伏案工作導致頸椎病，有時候累了就會出現(xiàn)頭暈、惡心的情況。經過朋友介紹，她開始到醫(yī)院做推拿，每次推拿完都覺得渾身輕松了不少。“推拿真的可以緩解身體的不適，我覺得太神奇了，身邊朋友做推拿的也是越來越多了。”周琳說。

　　無獨有偶，家住奎文區(qū)櫻園小區(qū)的王先生在一家銀行上班，長期久坐導致他腰椎間盤突出，經常腰疼得晚上睡不好覺。“我不想做手術，后來發(fā)現(xiàn)通過推拿可以緩解疼痛。”王先生說，他現(xiàn)在定期做推拿，疼痛癥狀少了很多。通過親身經歷，他也十分認可推拿，有時候還會推薦給身邊的朋友。

　　陽光融和醫(yī)院中醫(yī)科主任秦福生表示，年輕人因為工作壓力大、工作間隙活動少、工作生活中不注意正確的姿勢等，不少人處于亞健康的狀態(tài)。從他這些年的從診經歷來看，年輕人來推拿的明顯比以前多了。

　　“比如有的年輕人長期伏案工作可能有頸椎病，有人長期久坐不活動可能會腰椎間盤突出，這些都是經常來做推拿的人群。”秦福生說，前來推拿的中青年人較多，老年人反而要少一些。除了不舒服的時候選擇推拿緩解癥狀，年輕人在日常生活中也應當多加注意，要多運動、多去戶外走走，坐姿要正確，坐久了站起來活動一下，睡覺的時候注意睡姿，這才是長久的養(yǎng)生之道，也是好身體的根本。

　　濰坊日報社全媒體記者: 陸菁菁 常方方/文圖